CURSO DE MONTAÑISMO INVERNAL


 

CURSO DE MONTAÑISMO INVERNAL

 

FECHA:                      01 de ABRIL de 2021

HORA DE SALIDA:   A las 07:30 desde CASA ISLA

REGRESO:                A las 16:00 en La Zubia

DIFICULTAD: BAJA.

PLAZAS: 6 plazas. Se abre lista de espera para cubrir posibles bajas. En caso de cubrirse las plazas tendrán preferencia los socios que se inician en el montañismo invernal

Actividad solo para socios federados.

Monitor: Antonio Mª García Fdez.

 

EQUIPAMIENTO NECESARIO: Es imprescindible que cada participante lleve  crampones, 1 piolet y casco. Este material se puede conseguir en el club

 

Desplazamiento en vehículos propios.

 

Descripción de la actividad

Actividad destinada a socios que quieran empezar a realizar actividades de montañismo invernal y a todos aquellos que quieran perfeccionar la progresión en nieve y la autodetención,

CONTENIDOS

-Diferencias entre los diferentes  tipos de botas, crampones y piolet.

-Técnica de talla de peldaños.

-Técnicas de crampones. Practicar diferentes técnicas de progresión con diferentes desniveles.

-Técnicas de piolet.

-Aseguramientos en potencia.

-Auto detenciones.

En caso de disponer de tiempo se verán contenidos de Alpinismo Nivel I.

 

Inscripciones

En meapunto.net a partir del jueves 25 de marzo a las 22:00 horas

Último día de inscripción el lunes 29 de marzo  antes de las 24:00 horas

 

PRECIO SOCIOS FEDERADOS……….…  GRATUITO

 

Teléfono para consultas antes y durante las rutas 681220704 (Antonio Mª)

 

Se recomienda:

Protección solar, gafas, gorra, ropa de abrigo, guantes, chubasquero, etc.

Agua, bebida caliente  y comida para la mañana.

 

NORMATIVA:

Esta jornada representa la vuelta al desarrollo de actividades grupales, por lo que las medidas más seguras de protección y distanciamiento frente a la Covid-19 serán imprescindibles para el desarrollo de la misma.

  1. Uso de hidrogel para desinfección de manos.
  2. Durante el desarrollo de la jornada, será obligatorio el uso de las mascarillas en todos aquello momentos en los que la distancia de seguridad no se pueda cumplir.
  3. En caso de problemas físico-respiratorios se podrá retirar la mascarilla en las subidas, quedándose la persona a la cola del grupo y guardando la distancia con los demás.
  4. El número de participantes se reducirá a un grupo de 6 personas (incluido el monitor-a) o los que fijen en cada momento las autoridades sanitarias, si es menor, para garantizar el distanciamiento necesario entre los participantes.
  5. Este grupo contará con un monitor-a FAM.
  6. Los desplazamientos serán en vehículos particulares y se realizarán por unidad familiar.
  7. Las actividades comenzarán y finalizarán en los puntos de encuentro fijados por la organización.
  8. No compartir elementos de uso individual como piolet, bastones, etc. ni comida y guardar más de 2 metros para consumir agua o comida.
  9. No obstante cada cual será responsable directo de llevar su protección individual (gel hidroalcohólico y mascarilla) y de cumplir las medidas de seguridad fijadas por las autoridades Sanitarias en el momento del desarrollo de la actividad.

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