PRACTICAS INVERNALES EN POSTERO ALTO
FECHA: 17 al 19 de ENERO de 2025
HORA DE SALIDA: Día 17 a las 16:00 desde CASA ISLA de Palacio de Deportes (Granada)
HORA REGRESO: Día 19 a las 19:00 en Granada
DIFICULTAD: POCO DIFICIL
PLAZAS: 25 plazas. Se abre lista de espera.
Actividad solo para soci@s federad@s.
Monitores: Antonio Mª García Fdez., Sergio Megías Giner, Luismi Rodriguez y Sergio Garcia.
EQUIPAMIENTO NECESARIO: Es imprescindible que cada participante lleve arnés, casco, baga de seguridad, anillo de cordino para prusik, 2 mosquetones y descensor/asegurador (canasta), crampones y 2 piolet. Quien necesite material debe ponerse en contacto con Antonio Mª
EQUIPAMIENTO COMPLEMENTARIO OBLIGATORIO: Para cualquier actividad de alpinismo, INDEPENDIENTEMENTE DE LA ÉPOCA DEL AÑO Y SU DURACIÓN, es OBLIGATORIO que cada participante lleve manta térmica, frontal o linterna y plumón o similar.
COMPETENCIAS NECESARIAS Desenvolverse con soltura en terrenos montañosos.
Desplazamiento en vehículos propios.
MUY IMPORTANTE: Para la realización de estos cursos nos desplazaremos a la zona del Alhorí en Jerez del Marquesado. Pernoctaremos en el refugio de Postero Alto donde tendremos también contratado el desayuno y la cena (media pensión). En el proceso de inscripción tendremos que elegir SI o NO a la media pensión y el número de noches que dormiremos en el refugio. Se puede llegar al refugio por la mañana, pero siempre antes de las 8:00 horas.
Descripción de la actividad de montañismo invernal
Actividad destinada a todas las personas de nuestro club que quieran empezar a realizar actividades de montañismo invernal y a aquellas que quieran perfeccionar la progresión en nieve y la autodetención.
CONTENIDOS
-Diferencias entre los diferentes tipos de botas, crampones y piolet.
-Técnica de talla de peldaños.
-Técnicas de crampones. Practicar diferentes técnicas de progresión con diferentes desniveles.
-Técnicas de piolet.
-Aseguramientos en potencia.
-Autodetenciones.
Descripción de la actividad de alpinismo invernal
Actividad destinada a todas las personas de nuestro club que quieran empezar a realizar actividades de alpinismo invernal y a aquellas que quieran perfeccionar la técnica en este tipo de actividades.
Aprenderemos a progresar con eficacia y seguridad por nieve, hielo y mixto.
Para ello aprenderemos a utilizar material de alpinismo individual y colectivo como estacas de nieve, anclas, fisureros, friends, pitones y tornillos de hielo. Practicaremos aseguramientos a primero o segundo de cordada con asegurador estático y como rapelar autoasegurad@s y montaje de reuniones en roca, hielo y nieve.
Inscripciones
En meapunto.net a partir del lunes 06 de enero a las 22:00 horas
Último día de inscripción el miércoles 08 de enero antes de las 24:00 horas
RECORDAD QUE A PARTIR DEL 31 DE DICIEMBRE YA NO ESTAMOS FEDERADOS, SALVO QUE HAYAMOS REALIZADO LA RENOVACIÓN PARA EL AÑO 2025.
PRECIO SOCI@S FEDERAD@S… 100,00€ (24.50€ cada pernocta, 17,50€ cada cena y 8€ cada desayuno)
Compensación por vehículo: Cada participante que viaje en el vehículo de otr@ compañer@, abonará a este la cantidad de 10,00€.
SE RUEGA QUE LLEVEN EL IMPORTE EXACTO.
Teléfono para consultas antes y durante las rutas 681220704 (Antonio Mª)
Se recomienda:
Protección solar, gafas, gorra, ropa de abrigo, guantes, chubasquero, etc.
Agua, bebida caliente y comida.